고지혈증1 고지혈증 관리 (LDL 콜레스테롤, 식단, 종아리 운동) 건강검진 결과지를 받아 들고 '콜레스테롤이 좀 높네요'라는 말을 들었을 때, 처음엔 그냥 넘겼습니다. 증상도 없고, 딱히 아프지도 않으니까요. 저도 그랬습니다. 5년 전 정밀검사에서 LDL 콜레스테롤과 혈압 수치가 동시에 튀어 오르기 전까지는요. 고지혈증은 증상이 없어서 방치하기 쉽지만, 그래서 더 위험합니다. 이 글은 저와 비슷한 상황에 놓인 분들이 실제로 어떻게 접근하면 좋을지, 경험을 바탕으로 정리한 것입니다.LDL 콜레스테롤과 중성지방, 수치만 봐서는 모릅니다진단을 받던 날, 의사 선생님이 두 가지를 짚어주셨습니다. LDL 콜레스테롤과 트리글리세라이드, 즉 중성지방이었습니다.LDL 콜레스테롤(Low-Density Lipoprotein)이란 간에서 만들어진 콜레스테롤을 각 세포 조직으로 실어 나르는.. 2026. 5. 23. 이전 1 다음
